Handverzorging wordt vaak vergeten, terwijl het juist zo belangrijk is. Je handen zijn het meest gevoelig voor invloeden van buitenaf. Onze twee belangrijkste tips lees je hier.

Twee tips voor goed verzorgde handen

  1. Omdat je handen gevoelig zijn voor uitdroging, is een speciale handcrème een welkome aanvulling op het dagelijkse verzorgingsritueel.
  2. Ga je naar buiten en schijnt de zon? Vergeet dan niet je handen in te smeren met zonnebrand.

Handcrème

Smeer je handen dagelijks in. Vooral na het schoonmaken met agressieve middelen is het verstandig om je handen goed te wassen en daarna in te smeren. In de winter bescherm je met handcrème je handen tegen de vrieskou en help je kloofjes en schrale plekjes herstellen.

Bescherm je handen tegen de zon

Ga je naar buiten en schijnt de zon? Vergeet dan niet je handen in te smeren met zonnebrand. De handen worden vaak vergeten, maar omdat deze juist veel worden blootgesteld aan schadelijke UV-straling is bescherming tegen de zon belangrijk. Door je handen zorgvuldig in te smeren, veroudert je huid minder snel en wordt de kans op pigmentvlekken kleiner.

Waarom handverzorging?

Onze handen hebben het, in vergelijking met andere delen van ons lichaam, zwaar te verduren. Op de handen is de huid dunner en zijn er minder talgkliertjes aanwezig, terwijl de huid juist daar dagelijks in contact komt met invloeden van buitenaf. Schoonmaakmiddelen, kou, zeep en zon zorgen er bijvoorbeeld voor dat de huid sneller uitdroogt. Daarnaast zijn de handen gevoeliger voor het ontstaan van zogenoemde ouderdoms- of pigmentvlekken, die onder andere ontstaan door overmatige blootstelling aan de zon.

De conditie van je handen verraadt je leeftijd

Er wordt wel eens gezegd dat de conditie van je handen je leeftijd verraadt. Dat komt naast het ontstaan van pigmentvlekken ook doordat de huid op de handen snel losser en rimpelig wordt. De huid op de handen heeft minder onderhuids vet, waardoor deze verschijnselen sneller zichtbaar zijn.

Nagelverzorging

Je nagels vormen een belangrijk onderdeel van je handen. Verzorg de nagelriemen met een beetje olie en duw ze voorzichtig terug met een wattenstaafje. Je nagels knip je voorzichtig met een nagelschaartje. Heb je zachte of broze nagels? Dan kan een voedingssupplement helpen. Een laagje nagelverharder beschermt de nagels tegen scheuren en breken.